近隣の町内会で体操してきました。

今日は久しぶりにファミリータウン町内会へお邪魔して脳トレ体操を実施してきました。1年ぶりにお邪魔しましたが、皆様元気に体を動かされていました。脳トレ体操では、頭を使いながら体を動かしたり、様々な運動を行い、時折笑いが起きながら楽しい時間を過ごしました。