レッドコード(^^♪

プログラムの一環として行っているレッドコードを使用しての訓練は、筋力向上、バランス向上、柔軟性向上の効果が期待でき利用者さんの間でもとっても人気があります(^O^)/
職員も一緒に指導しながらレッドコードを行っていますが、肩こりも改善していっているようです(#^.^#)
是非、一度体験してみてください!
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