2019年

先日、札幌市医師会清田支部主催のボーリング大会に行ってきましたヽ(^o^)丿
札幌に来てまだ3日目のベトナム人のスタッフも初ボーリング(^_^)v

キムさんチンさん初めてにもかかわらずとっても上手でした！
結果は.........
な、なんとチンさんが初めてのボーリングにもかかわらず、同レーンでグループホームの管理者2人に勝ってしまいました( ﾟДﾟ)　いきなり下克上( ﾟДﾟ)

ボーリングの後は恒例のアサヒビール園でジンギスカン！！
おいしかった～(#^.^#)

合田観光商事×鈴木内科医院　合同セミナー
「勝ち組　社会人になる！　ここでしか体験できない特別就活セミナー

に参加させて頂きました(^^) 多くの学生さんが参加されて、皆様とても意識が高く、うちの若手スタッフにもとてもいい刺激になりました(^o^)私が20歳くらいの時とは比べ物になりません💦

セミナーでは合田観光商事様のプレゼンテーションも見させて頂き私たちもとても勉強になりました！全く違う業界の話もとても面白かったです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 青山先生、合田観光商事様どうもありがとうございました❗️

鈴木内科リハビリセンター理念

①笑顔で明るく取り組みます。
②地域との連携を図り地域を元気にします。
③傾聴と共感を大事にします。
④利用者さんの立場に立って他職種と協働し問題解決に全力を尽くします。
⑤運動機能の維持・向上を支援し社会参加への促進へとつなげます。

以上を基本理念として地域の皆様が安心して住み慣れた地域で末永く生活できるよう支援していきます！

友人に会いに東京へ行ってきました！
やはり日本の首都だけあって人の数が多いですね～
初めてお台場に行ってきましたが、人型ロボットがいてびっくり( ﾟДﾟ)

後、やっぱガンダムは大きかったです(≧▽≦)

休み明けですが皆様一生懸命運動に取り組んで頂いております！

人数が多いことでやる気になる方もたくさんいて、いい刺激になるようです(#^.^#)

今日はリハビリセンターから、瀬川トレーナーが町内会の体操指導にきてます💪
自身もフィットネスビキニ札幌大会2位で日々トレーニング頑張ってます❗️

日頃よりお世話になっている三好先生にお願いして、岡山のデイサービス、自費でのリハビリ施設、病院の見学に行ってきました。

岡山を含めて西日本では、様々な形態のリハビリ施設があり、多くの理学療法士や作業療法士の先生方が幅広く活躍しているところを見て、一緒に行った理学療法士の金浜先生もとても刺激を受けたみたいです(^_^)v

当センターでは更なるリハビリの質の向上を目指し、利用者さんの目標が達成できるよう全力でサポートします！

体験は無料ですのでお気軽にお問い合わせください！

岡山駅前の桃太郎像

倉敷の美観地区

7/19　第5町内会主催のすっきり体操にて運動指導してきました！

今月から、当リハビリセンター職員が私に代わりリハビリトレーナーとしてデビュー(≧▽≦)
とても多くの方に参加していただき大盛況でした！

また、当センターに通っていただいている利用者の方もたくさん飛び入り参加していただきありがとうございました！

毎月第3金曜日に、神愛園清田で10時半から1時間行っていますので、参加は無料なのでお気軽にご参加ください(^O^)／

体の仕組みや筋肉、バランスの重要性を熟知している私としては、日々自分の体のメンテナンスも怠りません(≧▽≦)
40を超えるとみるみる体力、筋力が落ちてきやすくなりますので少しでも老化を遅らせるため日々トレーニングは欠かせません。年をとっても、しっかりと意識して運動すれば体は変わります！利用者さんに負けないよう頑張りますヽ(^o^)丿

プログラムの一環として行っているレッドコードを使用しての訓練は、筋力向上、バランス向上、柔軟性向上の効果が期待でき利用者さんの間でもとっても人気があります(^O^)／
職員も一緒に指導しながらレッドコードを行っていますが、肩こりも改善していっているようです(#^.^#)
是非、一度体験してみてください！

午前、午後とも多くの方にご利用いただきましてありがとうございます！

最初は、長年使っていなかった筋肉を使うことで筋肉痛や疲労が出る方がほとんどですが、2回、3回と利用するうちに「体が軽くなった」「腰の痛みが軽減した」「また調理できるようになった」「疲労なく掃除できるようになった」「またバスに乗って買い物に行く機会が増えた」等、自信をもって生活を送れるようになったと多くのお声を頂いております。

当センターでは運動するだけでなく、その方の目標設定をして目標を達成できるよう、それぞれに合わせた運動プログラムを提供しております。

体験利用は無料で行っています(^^♪
定員に達している日もありますが、日によって空きもありますのでお気軽にお問い合わせください！

最近、平岡に出来たトレーニングジムの会員になりました(*^^)v
ここは24時間なのでいつでも行くことができ便利です！

昨日は足を中心に運動してきました。

足の筋肉は体の70％を占めています。筋量は基礎代謝に大きく関わり、筋量の大きな割合を占める下半身のトレーニングを行うことは、脂肪を燃焼し体を絞るということにも効果があります。
つらいですが効果は絶大です(≧▽≦)

トレーニング後は足が小鹿ちゃんのようになりました(*_*;

神愛園清田さんで今年初のすっきり体操を実施してきました！
外は寒くて外に出て運動する機会は減ってしまいますが、皆様でしっかり
体を動かしてきました！
今年も元気に頑張っていきます(^O^)／