今月もすっきり体操教室で体を動かしてきました! 2017年7月24日|13:15 7月に入り暑くなってきました。皆様夏バテはしてないですか? 天気予報によると今年の夏は暑くなるらしいです^_^; 私は10年西日本に住んでいたので、北海道の夏は向こうの秋くらいに感じますが、地元の方にはこたえるみたいですね(^_^;) さて、今月も元気に体操指導してきました。だんだん参加される方が増えてきており、皆様の健康意識の高さを実感しております!来月は近隣の町内会にも体操出前講座に行ってきます。暑い日が続き、ついついビールの量も増えがちですが、調子を崩さないように元気に頑張ります!